Артрит стопы диета

Артрит стопы: причины, симптомы и лечение, фото, диета

Артрит стопы диета

Клинически артрит стопы проявляется болью, ограничением движений, гиперемией, отечностью мягких тканей.

При отсутствии врачебного вмешательства прогрессирующая патология становится причиной деформации суставов, частичного или полного анкилоза.

На начальных этапах развития артрита стопы используются консервативные методы лечения. А при необратимых изменениях в хрящевых и костных тканях требуется проведение хирургической операции.

Что такое артрит стопы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРИТА существует…” Читать далее…

Артритом стопы называется воспалительная патология, поражающая костно-суставной аппарат. Этим термином обозначают группу заболеваний, в результате развития которых постепенно повреждаются мелкие костные сочленения, хрящи истончаются и костные поверхности начинают соприкасаться.

Наиболее часто воспалительный процесс протекает в суставах предплюсны, плюсны. Он нередко сочетается с артритом голеностопа или пальцев стопы.

Патология может быть ревматоидной, посттравматической, подагрической, инфекционной. Но для всех видов характерен быстрый переход в хроническую форму без купирования воспаления в остром и подостром периоде.

Артрит — серьезная медико-социальная проблема, так как его затяжное и рецидивирующее течение приводит к инвалидизации и утрате трудоспособности.

Виды и стадии заболевания

Помимо воспалительных артритов, бывают и дегенеративные, к которым относятся остеоартроз и посттравматическая патология. Заболевания также классифицируются в зависимости от тяжести течения. Они бывают острыми, подострыми, хроническими. А непосредственно воспаление подразделяется на следующие виды:

  • серозное, обычно возникающее при синовите и характеризующееся накоплением в полости сустава серозного выпота;
  • серозно-фибринозное, отличающееся тяжелым течением и выраженной симптоматикой из-за выпадения фибринозного осадка;
  • гнойное, быстро распространяющееся на суставную капсулу, рядом расположенные мягкие ткани с формированием флегмоны (острого разлитого гнойного воспаления).

Если поражен единичный сустав стопы, то у пациента диагностируется моноартрит. При распространении заболевания на 2-3 сочленения выявляют олигоартрит, а при поражении более 3 — полиартрит.

Патологии классифицируют и в зависимости от их этиологии и патогенеза. Выделяют первичные артриты, развившиеся из-за предшествующей травмы, инфекции, расстройства метаболизма.

А к вторичным заболеваниям относятся те, которые стали результатом деструктивно-дегенеративных изменений хрящевых и костных тканей.

Стадии развития патологии.

Определяющим критерием стадии артрита являются рентгенологические признаки. На начальных этапах развития какие-либо изменения отсутствуют. На второй стадии наблюдается разрушение гиалиновых хрящей, на третьей — подвывихи мелких суставов. Для артрита высокой степени тяжести (4 стадия) характерно полное или частичное сращение костных поверхностей.

Причины появления болезни

Причиной развития артрита стопы часто становится проникновение в суставы патогенных микроорганизмов из первичных воспалительных очагов.

Они формируются в органах дыхательной или мочеполовой системы, в желудочно-кишечном тракте. Патология выявляется при сифилисе, гонорее, бруцеллезе, туберкулезе, респираторных инфекциях.

Эпидермальные стафилококки внедряются в полость суставов и в момент получения травмы с нарушением целостности кожи.

Спровоцировать воспалительный процесс в стопе могут также следующие патологические состояния:

  • аутоиммунные заболевания, например, системная красная волчанка;
  • эндокринные патологии (сахарный диабет, гипотиреоз);
  • травмы — ушибы, вывихи, разрывы и растяжения связок, переломы, повреждения мышц или сухожилий;
  • врожденные или приобретенные аномалии строения стопы;
  • частые переохлаждения.

Травма стопы — одна из причин развития артрита.

Предпосылками к развитию артрита становятся ожирение, ношение обуви на плоской подошве или высоком каблуке, расстройства кровообращения, интенсивные спортивные тренировки или малоподвижный образ жизни, иммунодефицитные состояния.

Симптоматика патологии

Общими для всех видов артрита стопы ведущими симптомами являются боль, деформация суставов, нарушение функций. Но для каждой формы патологии характерны специфические признаки.

На начальном этапе болевой синдром выражен слабо, но постепенно его интенсивность повышается.

Боль может эпизодической, но чаще она становится постоянной, усиливается при ходьбе, сгибании, разгибании, вращении стопы.

Боли в стопе при артрите.

Дискомфортные ощущения немного стихают только после продолжительного отдыха. В клинической картине присутствуют и такие типичные признаки артрита:

  • отек мягких тканей, сдавливающий чувствительные нервные окончания, усиливающий выраженность болезненности;
  • утренняя скованность движений, обычно исчезающая к полудню;
  • хруст, щелчки, треск, возникающие при сгибании или разгибании суставов;
  • разглаживание, покраснение кожи над пораженными суставами, повышение местной температуры.

Деформация пальцев при артрите.

Подвижность стопы ограничивается, уменьшается объем, амплитуда движений. К этому приводит формирование остеофитов (костных наростов). Человек и сам намеренно избегает делать полноценный упор на стопу, чтобы не спровоцировать появления болей. Это становится причиной изменения походки.

Методы диагностики

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, анамнестических данных, результатах инструментальных, биохимических исследований. При внешнем осмотре изучается физикальный статус — оценивается положение и форма стопы, характер активных, пассивных движений. Пальпация дистального отдела ноги позволяет обнаружить воспалительную отечность, гиперемию.

В диагностике артрита наиболее информативны рентгенография, УЗИ, магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Рентген стопы при артрите.

Эти исследования позволяют выявить:

  • разрушение хрящей;
  • деформацию костных структур;
  • локализацию и степень воспаления.

Диагностические мероприятия также помогают исключить плантарный фасциит, подпяточный бурсит, болезнь Мортона.

Для установления этиологии воспаления проводятся иммунологические, биохимические анализы и исследования. Определяются уровни глюкозы, ревматоидного фактора, С-реактивного белка. Пункция показана при подозрении на инфекционное происхождение заболевания.

Первая помощь при обострении

При обострении артрита возникает острая боль, часто делающая невозможным передвижение. Особенно сильны клинические проявления рецидива подагрического артрита. Больного следует уложить, успокоить, дать таблетку анальгетика.

Обычно для купирования острого воспаления используются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — Диклофенак, Найз, Ибупрофен.

Если выраженность болей не снижается или уменьшается незначительно, следует пригласить врача для парентерального введения анальгетиков.

Как лечить артрит стопы ног

Практикуется комплексный подход к терапии любого вида артрита стопы. При выборе методов лечения учитывается стадия диагностированной патологии, интенсивность симптомов, степень поражения суставных структур.

Медикаменты

Для устранения острых болей, характерных для рецидивов артрита стопы, используются фармакологические препараты в форме инъекций. На этапе ремиссии избавиться от болезненности в суставах позволяет прием таблеток, капсул, драже.

Группа препаратов, использующихся в терапии артрита стопыНаименования лекарственных средств Терапевтическое действие
Нестероидные противовоспалительные средстваЦелекоксиб, Кетопрофен, Нимесулид, Мелоксикам, ЦелекоксибНПВС купируют острые и хронические воспалительные процессы, оказывают выраженное анальгетическое действие
ГлюкокортикостероидыТриамцинолон, Кеналог, Дипроспан, Дексаметазон, ФлостеронГормональные средства используются для устранения острых болей обычно в качестве основного компонента лекарственных блокад
ХондропротекторыАлфлутоп, Дона, Румалон, Терафлекс, Структум, АртраПрепараты частично восстанавливают поврежденные хрящевые ткани, а при накоплении в полости сустава проявляют противовоспалительную, анальгетическую активность
Витамины группы BМильгамма, Комбилипен, Нейромультивит, Нейробион, ПентовитСредства применяются для восстановления иннервации, улучшения кровообращения, микроциркуляции

Схемы питания

Соблюдение диеты является одним из основных методов лечения только при подагрическом артрите. Больным рекомендовано исключить из рациона продукты с высоким содержанием пуринов, отказаться от алкоголя, кофе, чая. При подагре лечебное питание настолько эффективно, что позволяет существенно снизить фармакологическую нагрузку за счет уменьшения доз системных препаратов.

Пациентам с псориатическим артритом необходимо ограничить в ежедневном меню количество продуктов с простыми углеводами (кондитерские изделия, фастфуд).

Их употребление негативно влияет на функционирование иммунной системы, способно спровоцировать болезненный рецидив.

При любой форме патологии следует меньше подсаливать пищу, готовить ее на пару, запекать, припускать в небольшом количестве воды.

Мази

Для устранения болей слабой и средней выраженности используются наружные средства с нестероидными противовоспалительными ингредиентами — диклофенаком, кетопрофеном, кеторолаком, ибупрофеном, мелоксикамом. Это Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Финалгель, Долгит. Локальное нанесение мазей и гелей позволяет быстро справиться практически со всей симптоматикой — болью, воспалением, отечностью, гиперемией.

После купирования воспаления в терапевтические схемы включаются местные средства с согревающим, раздражающим, отвлекающим действием:

  • Капсикам;
  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Випросал;
  • Наятокс.

В лечении применяются мази с хондропротекторами — Артро-Актив из синей линейки, Терафлекс, Хондроксид. Но многие опытные ортопеды, травматологи, ревматологи предпочитают системные препараты. Способность ингредиентов наружных хондропротекторов проникать в полость суставов не подтверждена клиническими испытаниями.

Терапия парафином

Одним из эффективных физиотерапевтических методов лечения артрита стопы являются аппликации с парафином.

Его предварительно разогревают до 50 °C, а затем широкой кистью или деревянной лопаткой наносят в несколько слоев на область больного сустава. Поверх парафина укладывают клеенку и плотную ткань.

Лечение в домашних условиях также возможно с проведением аппликаций. Но вместо послойного нанесения чаще просто парафин немного остужают, формируют из него лепешку и прикладывают на 1 час к стопе.

Парафинотерапия стоп при артрите.

Оперативное вмешательство

При неэффективности консервативного лечения, быстром прогрессировании артрита, выраженных структурных изменениях стопы показана хирургическая операция. Она становится единственным способом избежать полного ограничения подвижности и инвалидизации.

Наиболее часто проводится артропластика — восстановление функции за счет разделения фиброзных сращений с последующим моделированием суставных поверхностей. Но самым эффективным методом терапии является эндопротезирование плюснефаланговых суставов.

Гимнастика

Ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой способствуют снижению выраженности симптоматики артрита, предупреждению его рецидивов.

В ходе регулярных тренировок укрепляется мышечный каркас стопы, улучшается кровообращение и микроциркуляция, ускоряется выведение из суставов токсичных продуктов распада тканей.

Комплекс упражнений составляет врач ЛФК с учетом вида артрита и стадии его течения. Обычно пациентам рекомендуются следующие упражнения:

  • ходьба на пальцах стопы;
  • ходьба на внутренней и внешней стороне стопы;
  • собирание пальцами стопы мелких предметов из пола;
  • ходьба на пятках;
  • ходьба по песку или мелкой гальке.

При возникновении болезненных ощущений занятие следует прекратить, возобновив его после продолжительного отдыха. Движения во время тренировок должны быть плавными, немного замедленными, с небольшой амплитудой.

Физиотерапия

Помимо аппликаций с озокеритом и парафином, в лечении используются гальванические токи, магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия, ударно-волновая терапия. После проведения физиотерапевтических процедур отмечается улучшения кровоснабжения хрящевых и костных тканей питательными веществами и кислородом.

Для купирования болей применяется электрофорез, ультрафонофорез с анальгетиками, глюкокортикостероидами, анестетиками. А на стадии ремиссии при проведении этих процедур используются витамины группы B, хондропротекторы.

Народные средства и рецепты

Артрит — прогрессирующая патология, поэтому народные средства не используются в его терапии из-за риска быстрого распространения воспалительного процесса. После проведения основного лечения для устранения слабых болей применяются мази. В ступке растирают чайную ложку живичного скипидара с 20 г ланолина, добавляют 50 г детского жирного крема.

Слабым анальгетическим и противовоспалительным действием обладают чаи из ромашки, чабреца, девясила. Чайную ложку сухого растительного сырья заливают стаканом кипятка на час, процеживают, пьют по 100 мл после еды 2-3 раза в день.

Травы, способствующие выздоровлению.

Профилактика и прогноз

Основные профилактические мероприятия артрита стопы — отказ от курения и алкоголя, включение в рацион свежих овощей, ягод, фруктов, регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Врачи рекомендуют избегать избыточных физических нагрузок, способных спровоцировать микротравмирование хрящей.

Ревматоидный, подагрический, псориатический артрит пока полностью вылечить не удается. Терапия направлена на достижение устойчивой ремиссии. А вот инфекционные патологии при своевременном диагностировании хорошо поддаются лечению.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: https://sustavlive.ru/artrit/stopy.html

Артрит стопы – признаки, симптомы, диета и лечение

Артрит стопы диета

Ежегодно регистрируется несколько миллионов пациентов с артритом голеностопного сустава. По мере диагностирования выявляются причины болезни и степень распространения воспалительного процесса. У половины обратившихся больных обнаруживает артрит стопы I-II степени с поражением мелких межфаланговых суставов.

Виды и причины артрита стопы

Заподозрить развитие болезни помогут такие симптоматические признаки, как быстрая утомляемость во время ходьбы, ощущение двигательной скованности, покраснение и гипертермия кожи над больным суставом.

Основные причины артрита стопы кроются в аутоиммунных изменениях, действии инфекции и наследственной предрасположенности.

Вредные привычки, нарушение обмена веществ и ношение неудобной обуви лишь ускоряют прогрессирование патологического процесса.

Воспаление голеностопного сустава, пятки и пальцев ног чаще всего наблюдается при трех видах артрита:

ПодагрическийПсориатическийРевматоидный
Пол и возраст пациентов99% мужчины, 40-60 лет50:50 мужчины и женщины, 20-45 лет75% женщины, 10-50 лет
Отличительные признакитофусы (при их прорыве становятся видны кристаллы уратов), покраснение большого пальца на ногекожные высыпания, сторожевые бляшкиревматоидные узелки
Началоостроепостепенноеострое, подострое
Прогрессированиерецидивирующеемедленноебыстрое
Поражение внутренних органовчасто – почки, сердце, сосудыредко – почки и сердцечасто – почки, легкие, сердце
Другие осложненияглоссит, стоматитконъюнктивит
Лечениеколхицин, компрессы с димексидом, НПВС (нимесулид, индометацин, диклофенак, ибупрофен)НПВС и ультрафиолетовое облучениецитостатики, биологические агенты, селективные противовоспалительные препараты

Как лечить артрит стопы?

Поражение голеностопного и мелких суставов стопы можно вылечить базисными медикаментами. К примеру, отек с большого пальца ноги при подагре снимается колхицином, и у 90% пациентов болевой симптом отступает уже через 12 часов.

Лечение псориатической и ревматоидной формы более сложное, причем в последнем случае не обойтись без гормональных препаратов.

Клинические исследования показали наибольшую эффективность метотрексата, но ввиду многочисленных побочных эффектов доза лекарства определяется индивидуально.

Лечение артрита стопы народными средствами

Лучшим лекарством для снятия боли и лечения артрита пальцев ног, пятки и голеностопного сустава являются такие компрессы и растирки:

  1. Нужно растопить парафин на водяной бане или в микроволновке, намазать ступни, накрыть их полиэтиленом и сверху укутать шерстяной тканью. Для большей эффективности можно добавить в парафин горчичный порошок.
  2. Восстановить хрящевую ткань помогут компрессы из смеси мела и кефира.
  3. 100 г водки + 100 г скипидара + 3 ст. л. подсолнечного масла = компресс против боли. Данную массу втирают в пораженную область и укутывают больное место шерстяным шарфом.
  4. Водочные настои для растирания лучше всего готовить, используя сок алоэ и картофеля, камфору, чеснок, яблочный уксус или скипидар.
  5. Настойки и отвары для перорального приема следует готовить на основе золотого уса, листьев брусники, кукурузных рылец или трехцветной фиалки.

При артрите стопы симптомы хорошо устраняются с помощью грязелечения и обертываний из голубой глины. Лечение подобными процедурами проводится курсами по 7-10 дней. Также перед сном рекомендованы легкая гимнастика и теплые ванночки для ног, которые избавят от болевых ощущений и мышечной усталости.

Диета при артрите пальцев ног

Поскольку нарушение обменных процессов и кислотно-щелочного баланса вызывает прогрессирование артрита стопы, необходимо отказаться от вредной пищи.

Это спиртные напитки, алкоголь, жирное мясо и технологически обработанные продукты (приправы, копчености, консервация, конфеты). Рекомендуется отдать предпочтение постной пище, но возможно употребление нежирного мяса и молочных изделий.

Картофель и макароны лучше заменить кашами, а сахар – медом, свежими фруктами и вареньем.

Хотя продукты, богатые коллагеном (холодцы и бульоны), считаются полезными при артрите пальцев ног и голеностопного сустава, в случае подагры они запрещены. К категории табу относятся также грибные супы и мясные субпродукты (сердце, почки, легкие).

Питание при подагре большого пальца должно быть более строгим, чем при псориатическом и даже ревматоидном артрите суставов стопы. Придется забыть о таких кладезях витаминов, как виноград, инжир и малина.

А вот цитрусовые и картофель, в отличие от других форм болезни, в этом случае относятся к ряду полезных продуктов.

Поскольку при подагрическом артрите суставов стопы происходит отложение солей мочевой кислоты, необходимо проводить ощелачивание организма. Вегетарианская диета очень быстро приводит в норму кислотно-щелочной баланс, помогая вылечить подагру. Дважды в неделю должен проводиться разгрузочный моно-день – арбузный, морковный, молочный, творожный, компотный или яблочный.

Полезная гимнастика

Лечение артрита пальцев ног не обходится без ЛФК.

Регулярная профилактическая гимнастика проводится с задействованием коленного и голеностопного сустава, что позволяет повысить мышечный тонус, но основное внимание уделяется стопе.

На ступне находится 70 тысяч нервных окончаний, которые, по мнению китайских целителей, «соединены невидимыми ниточками» с внутренними органами. Поэтому самомассаж и гимнастика станут профилактикой различных заболеваний:

  • обхватив стопу руками, поочередно сгибать и выпрямлять пальцы ног; выполнить вытягивание и кругообразные движения пальцами;
  • заняв удобное положение, ритмично и быстро сжимать и разжимать пальцы ног (минимум 20 раз);
  • стоя на мелких камешках или горошинах, переминаться с ноги на ногу;
  • катать стопой мячик или гантелю по полу 5-10 минут;
  • медленно приподниматься на носочки и опускаться на пятки (15-20 раз);
  • выгнуть тыльную сторону ступни и согнуть обратно;
  • прыжки на скакалке рекомендуется делать 100 раз на двух ногах, а затем по 30-50 раз на одной ноге.

Это простая ежедневная гимнастика, которая поможет остановить развитие артрита. Однако комплекс упражнений должен подбираться индивидуально. Так, например, при подагре гимнастика обычно выполняется в положении лежа или в водной среде.

Дополнительно можно заниматься плаванием, катанием на велосипеде или танцами. Статистика показывает, что активные и спортивные люди страдают артритом в четыре раза реже по сравнению с теми, кто ведет пассивный образ жизни. Поэтому физкультура, правильный рацион и ответственное отношение к своему организму – это главный секрет здоровья и долголетия.

Источник: https://MedOtvet.com/arthritis/lechenie-artrita-stopy-i-palcev-nog-dietoi-gimnastikoi-i-narodnymi-sredstvami.html

Артрит стопы: лечение, симптомы, диета и операция – Ревматолг

Артрит стопы диета

Проявляется артрит стопы преимущественно после 35-летнего возраста, но возможно поражение суставов левой либо правой ступни у лиц моложе.

При нарушении отмечается воспалительная реакция, приводящая к дегенеративным процессам в костно-суставном аппарате. Пациента при артрите беспокоят боли в ногах, особенно при ходьбе, отечность и покраснение мягких тканей.

Обнаружить развитие патологии костей, связок и суставов на ранней стадии возможно посредством диагностических процедур.

Своевременное лечение артрита ступней предотвращает возникновение осложнений и оперативное вмешательство.

Главные причины

Артрит и артроз стопы относятся к заболеваниям, которые часто имеют наследственную природу. Но, помимо генетической предрасположенности, выделяют и другие причины развития болезни суставов:

  • Ранее перенесенные отклонения инфекционной природы, из-за которых патогенные микроорганизмы проникли в подвижное сочленение.
  • Нарушения аутоиммунного характера, вследствие которых нарушился обмен веществ и возник продолжительный стресс.
  • Иммунодефицит.
  • Сахарный диабет.
  • Травмы различного характера и сложности.
  • Переизбыток массы тела.
  • Неправильное и несбалансированное питание, приводящее к нарушенному балансу в организме и истощению хрящевой ткани ступней.
  • Ношение обуви не по размеру или узкой. Артрит мелких суставов стопы часто диагностируется у девушек и женщин, которые любят носить высокие каблуки и танкетки.
  • Малоподвижный способ жизни или, наоборот, чрезмерная активность и нагрузка на подвижные сочленения нижних конечностей.
  • Вредные привычки.

Формы заболевания

Артрит на ступнях принято разделять на несколько видов, что зависит от факторов, вызвавших заболевание. Классификация разделяет патологию на такие формы:

  • Подагрическая. Нарушение характеризуется сильными болевыми признаками, которые затрагивают большие пальцы стопы. На нижних конечностях формируются шишки, которые постоянно увеличиваются. Часто провоцировать такой тип артрита способна подагра.
  • Ревматоидная. Наблюдается комплексное симметричное воспаление суставов стопы и кистей. Преимущественно деформационные процессы происходят в мизинце, который сильно искривляется. Ревматоидный артрит приводит к деформации мелких подвижных сочленений.
  • Посттравматическая. Отклонение связано с растяжением, вывихом либо переломами костей. Артрит стопы может проявиться через несколько лет после полученной травмы.
  • Реактивная. Источником заболевания стопы становятся нарушения инфекционного происхождения. Часто болеют парни 20-летнего возраста и мужчины постарше.
  • Остеоартрит. Свойственна проблема лицам, которым более 60 лет, поскольку связана с возрастными изменениями в ткани хряща. При таком отклонении стопы поражаются глубокие слои и суставы очень деформируются.

Случается также гнойный артрит ног, вследствие чего в суставной полости накапливается гной, приводящий к разрушению хрящевой ткани и серьезным осложнениям.

Симптомы, указывающие на проблему

Признаки артрита пальцев ног могут отличаться в зависимости от стадии отклонения:

  • воспалительная реакция в активной фазе,
  • период ремиссии,
  • обострение.

Клиническая картина преимущественно развивается при 2 степени болезни, а ранее пациенту сложно выявить нарушение в ступне. Пациента начинают беспокоить боли при артрите стопы, усиливающиеся при ходьбе или нагрузках на кости и другие структуры опорно-двигательного аппарата. Помимо болевого синдрома, человек жалуется на такие симптомы:

  • покраснение эпидермиса над пораженными суставами ступни,
  • регионарное повышение температуры,
  • отечность подвижных сочленений,
  • скованные движения в утренние часы, из-за чего стопу сложно согнуть и разогнуть,
  • высокая температура тела — до 40 градусов с лихорадочным состоянием,
  • общее ухудшение самочувствия больного,
  • сложно выбрать обувь при артрите.

Чем опасны осложнения?

Если вовремя не выявить симптомы артрита стопы, то воспалительная реакция начинается развиваться в тазобедренном суставе, провоцируя коксартроз.

Нередко на фоне запущенного суставного отклонения возникает вторичное инфицирование, при котором пациентам необходима срочная операция.

Но даже хирургическое вмешательство не гарантирует устранение болезни и избавление от патологических проявлений. В тяжелых случаях человек остается инвалидом и неспособен самостоятельно передвигаться.

Как определить?

Выявить острый или хронический тип суставного заболевания стопы возможно с помощью диагностических манипуляций. Пациент при первых же признаках должен обратиться к доктору.

При артрите поможет терапевт, хирург, ортопед, артролог либо травматолог. Нередко требуется дополнительная консультация у врача-диетолога. Крайне важно определить источник, который спровоцировал признаки артрита стопы.

С этой целью проводится комплексная диагностика, включающая такие процедуры:

  • компьютерную и магнитно-резонансную томографию,
  • исследование на ревматоидную пробу,
  • биохимию крови.

Выявить артрит и артроз суставов стопы возможно на рентгене, где будут видны деформированные участки подвижных сочленений.

Как проводится гимнастика?

При повреждении суставов стопы требуется делать ЛФК, которая назначается лечащим доктором. Упражнения разрешено выполнять лишь в стадии ремиссии, когда все болезненные симптомы прошли. Есть универсальные задания, помогающие побороть артрит:

  • Принимается горизонтальное положение животом вверх. Нижние и верхние конечности вытягивают ровно. Ноги приподнимают, а носки натягивают. Затем возвращаются в исходное положение.
  • Присаживаются на возвышенность, оптимально подойдет стол, чтобы ноги свисали. Носочками стараются максимально дотянуться до пола.
  • Сгибание и разгибание пальцев ступней.

Как лечить медикаментами?

Лечение артроза и артрита включат лекарства разного спектра действия. Если наблюдается инфекционное заражение, то требуются антибиотики при артрите стопы.

При лечении используются мази, гели, кремы, которые необходимо мазать несколько раз в сутки. А также требуется принимать пероральные медикаменты, устраняющие патологические проявления при болезни стопы.

В таблице представлены часто используемые препараты.

Лекарственная группаНаименование
НПВС«Кетанов»
«Напроксен»
«Индометацин»
«Ортофен»
«Наклофен»
«Пироксикам»
«Ибупрофен»
«Диклофенак»
Хондропротекторные средства«Румалон»
«Жабий камень»
«Артра»
«Хондроитин»
«Хондроксид»
«Дона»
Цитостатики«Циклофосфан»
«Азатиоприн»
«Куренил»
«Лейкеран»

Не менее важно принимать комплекс витаминов и минералов, чтобы укрепить защитные функции иммунной системы. Доктор подбирает для каждого пациента индивидуальную добавку с активными компонентами, но не сильно концентрированную. Часто применяются такие БАДы:

  • «Артро стоп плюс»,
  • капсулы «Хонда».

Физиотерапевтические меры

Лечение артрита стопы обязательно включает физиотерапию, назначаемую врачом в стадии ремиссии, когда будет купирована воспалительная реакция. Основные процедуры:

  • массаж пораженных подвижных сочленений,
  • целебные ванночки,
  • электрофорез,
  • парафиновое прогревание,
  • диадинамик.

Народные средства

Возможно проводить лечение артрита в области стоп в домашних условиях. Но такие терапевтические меры согласовывают с врачом. Возможно приготовить отвар, мазь, компресс с использованием природных компонентов. Лечить артрит возможно такими народными средствами:

  • Прополис. Готовится из продукта настойка на спирту, которую используют для компрессов, прикладывая к стопе, и заматывая целлофаном на всю ночь.
  • Капуста. Используется местно, вымытый лист овоща надрезают, чтобы выделился сок, затем прикладывают к больной области стопы и перебинтовывают. Через каждый час компресс меняют и используют свежий капустный лист.
  • Облепиха. Свежие ягоды хорошо устраняют боль при артрите стопы. Готовую кашицу мазут на больную зону и оставляют на полчаса, затем смывают проточной водой без использования мыла. После процедуры наносят на поврежденный сустав лечебную мазь.

Диета: главные принципы

Пациентам с суставным нарушением следует соблюдать правильный и сбалансированный рацион, при этом меню разрабатывается индивидуально, учитывая источник нарушения. Диета при артрите стопы исключает жирную, острую и жареную пищу, которая приводит к воспалительной реакции. Включают в ежедневный рацион такие продукты:

  • каши,
  • кисломолочку,
  • свежие овощи и фрукты,
  • различную зелень, не содержащую щавелевой кислоты.

Когда требуется операция?

Если вылечить заболевания консервативными способами не удается, то прописывают хирургическое вмешательство.

Такой лечебный способ применяется редко, поскольку часто влечет тяжелые осложнения и требует длительного восстановления. Особенно сложно восстановиться после операции при артрите пациентам пожилого возраста.

При манипуляции, как правило, заменяют поврежденный сустав стопы на искусственный протез.

Профилактика

Не допустить артрит суставов стопы возможно, если правильно питаться и регулярно укреплять иммунную систему. Ежедневная обувь должна быть удобной и не сковывать ноги.

Женщинам не рекомендуется носить каблук и танкетку выше 4 сантиметров. Профилактика включает гимнастические упражнения, которые не сильно нагружают подвижные сочленения.

При первых болезненных признаках в стопе обращаются к доктору.

Источник: https://center-rassvet.ru/zabolevaniya/artrit-stopy-lechenie-simptomy-dieta-i-operatsiya.html

Лечимся диетой: устранение симптомов артрита стопы

Артрит стопы диета

Одним из самых коварных заболеваний является ревматоидный артрит стопы. Этиология этой патологии до сих пор представляет собой загадку для медицины. В случае несвоевременного получения медицинской помощи человек, страдающий артритом, нередко становится инвалидом. Диета при артрите стопы назначается врачом индивидуально и позволяет значительно облегчить состояние человека.

Сустав в опасности

«Артрит стопы» — понятие собирательное. В нем объединено несколько разных патологий, поражающих суставы человеческой стопы. Каждая из этих патологий бывает первичной и вторичной.

Первичные артриты нередко образуются на совершенно здоровом фоне, а развитию вторичных сопутствует прогрессирование основного заболевания.

Три стадии болезни

В зависимости от клинических проявлений, принято различать три степени артрита стопы:

  1. Первая стадия заболевания характеризуется периодическим возникновением болевого синдрома в передней части стопы (актуально при усиленной нагрузке).
  2. При артрите стопы 2 степени болевой синдром приобретает более острый характер. Характерные утолщения (поражается первая плюсневая кость) становятся заметнее, движения сустава стопы ограничиваются.
  3. На третьей стадии невооруженным глазом видно деформирование 1-го плюснефалангового сустава. Движение сустава сильно ограничено.

Проявление болезни

Заболевание проявляется следующими симптомами:

  1. Болевой синдром в актуальных участках, усиливающийся даже при незначительных движениях.
  2. Припухлость суставов.
  3. Изменение цвета и температуры кожного покрова над суставом.
  4. “Скованность” суставов по утрам.
  5. Увеличение температуры тела (актуально для тяжелого протекания патологии).

Воспалительный процесс одинаково развивается у пожилых и молодых людей. Начинается он с поражения малых суставов.

Тактика лечения

Для того чтобы лечение принесло пользу больному, доктор должен установить первопричину патологии. Учитывая то, что для этого заболевания характерно наличие приступообразных болей, то первым делом делается все для облегчения состояния пациента. Лечение заболевание осуществляется при помощи:

  • нестероидных и обезболивающих лекарственных средств;
  • гормональных лекарственных средств (актуально для ревматоидного артрита);
  • препаратов, способствующих выведению излишка мочевой кислоты (при диагностировании подагры).

Особенности диеты

Ключевой особенностью диеты при артрите стопы является сбалансированность. В меню больного обязательно должны присутствовать низкокалорийные продукты, богатые минералами и витаминами.

Рацион больного подагрическим артритом

Из питания необходимо исключить бульоны, а также:

  • рыбу (жареную и соленую);
  • копченые продукты;
  • пряности;
  • бобовые;
  • икру;
  • алкогольные напитки.

Включить в меню следует:

  • куриное мясо (вареное);
  • индюшатину;
  • кроличье мясо.

Рацион больного ревматоидным артритом

Питание при диагностировании ревматоидного артрита сугубо вспомогательно. На фоне лекарственной терапии при помощи диеты можно значительно облегчить общее состояние человека. В этом случае целью диеты при артрите стопы является купирование воспаления.

В меню больного входят продукты со сбалансированным содержанием необходимых организму элементов .

Помимо грибных, рыбных и мясных бульонов и соусов, больному запрещаются следующие продукты:

  • жирные йогурты;
  • острое;
  • консервы и маринады;
  • соления;
  • мороженое и тесто (сдобное).

Больному рекомендуется пить как можно больше воды или зеленого чая. А вот крепкого чая, кофе и газированных напитков следует избегать.

Важно помнить

Немаловажно включить в рацион пищу, в составе которой содержатся кислоты омега-3, купирующие воспаление и облегчающие состояние человека. Они содержатся в рыбе (морской) и льняном масле.

Несмотря на то что пряности и приправы в рационе больного нежелательны, при отсутствии аллергических реакций необходимо обратить внимание на имбирь и куркуму.

По мнению некоторых специалистов, картофель оказывает негативное воздействие на состояние страдающего артритом.

К питанию нужно подходить осторожно и ответственно, поскольку она может принести организму не только пользу, но и вред.

Источник: http://osustavah.ru/lechimsya-dietoj-ustranenie-simptomov-artrita-stopy.html

Кабинет Артролога
Добавить комментарий