Сиденье для разгрузки позвоночника

Ортопедические подушки для сидения

Сиденье для разгрузки позвоночника

Современные люди очень много времени проводят сидя. Но это неестественное положение человеческого тела, поэтому в последнее время так распространились заболевания опорно-двигательного аппарата.

Чтобы немного сгладить вред, причиняемый сидячей работой позвоночнику, нужно использовать ортопедическую подушку для сидения. Такие приспособления пока еще не очень популярны, они считаются роскошью.

Но те, кто ими пользуется, отмечают исчезновение болей в спине и повышение комфортности при сидении.

Вред сидячей работы

Позвоночник человека имеет естественные изгибы, нужные для амортизации тряски при ходьбе. Но к длительному сидячему положению он не приспособлен. Неестественная нагрузка на поясничный и шейный отделы приводят к появлению болей в спине.

Длительная неподвижность приводит к ослаблению мышечного корсета, к смещению позвонков, к развитию различных заболеваний.

Статистика показывает, что остеохондроз, грыжи, радикулит встречаются чаще всего у офисных работников, водителей, программистов, студентов.

Но длительное сидение вредно не только для позвоночника. Оно приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза. В результате может развиться геморрой, а у мужчин – простатит.

Такое положение отрицательно сказывается на состоянии половых органов, приводя к бесплодию.

Передавливание сосудов и нервов в области седалищного бугра может также привести к онемению конечностей, к отекам или судорогам.

С ортопедической подушкой сидение даже на обычном стуле будет комфортным

Польза подушек

Ортопедическая подушка для сидения на стул в офисе или для автомобильного кресла сейчас рекомендуется многими ортопедами. Она делает длительное сидение более комфортным и способна предотвратить развитие многих заболеваний.

При правильном выборе эта подушка может обычный стул или кресло наделить ортопедическими качествами. С ней даже на табурете будет комфортно сидеть.

Кроме того, она необходима для людей с патологиями опорно-двигательного аппарата, а также в период реабилитации после травм или операций.

Прежде всего, такое приспособление очень полезно для позвоночника. Подушка снижает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел, а также на копчик.

Она равномерно распределяет нагрузку, снимая боль и предотвращая появление усталости. Это обеспечивает правильное положение позвоночника.

Такое сидение позволяет расслабить мышцы, предотвращая появление спазмов или радикулита, а также помогает сохранять правильную осанку.

Подушка для автомобильного кресла поможет предотвратить боли в спине или развитие геморроя у водителей

Кроме того, специальная подушка для сидения на рабочем месте не пережимает сосуды в области таза, что позволяет нормализовать кровообращение. Снижается давление на внутренние органы, улучшается венозный отток из области ног. В результате повышается работоспособность. Благодаря отсутствию опоры на седалищный бугор и промежность предотвращается развитие заболеваний половых органов и геморроя.

Кому они нужны

Сейчас чаще всего ортопедические подушки для сидения покупаются по рекомендации врачей. Ведь они способны значительно ускорить реабилитацию после различных травм и операций.

Рекомендуем прочитать:Ортопедическая подушка под спину для офисного кресла

Полезны они в таких случаях:

  • после травм таза, копчика или седалищного бугра;
  • для предотвращения пролежней у лежачих больных;
  • для ускорения реабилитации после операций на органах малого таза;
  • женщинам при беременности и после тяжелых родов;
  • при нарушении осанки;
  • для снятия дискомфорта и спазмов мышц спины;
  • при остеохондрозе, радикулите, грыже межпозвоночных дисков;
  • для снятия болей при геморрое;
  • для профилактики простатита.

Но такие подушки могут использоваться также с профилактической целью. Они полезны всем, кто длительное время проводит в офисе или за рулем автомобиля.

Ведь использование такого приспособления позволяет избежать искривления осанки и нарушения кровообращения в области спины и таза.

Для водителей, длительное время проводящих за рулем, подушка снижает вибрационное воздействие на позвоночник и помогает устроиться более удобно.

Подушка в виде кольца полезна при геморрое, после травм и операций в области таза

Разновидности

Различаются такие приспособления по форме, материалу изготовления и предназначению. Форма их может быть разной. Самые распространенные – это подушки с отверстием в виде кольца или сдвоенного прямоугольника. Они лучше всего снимают нагрузку с копчика и седалищного бугра.

Именно такие приспособления рекомендуются применять при различных патологиях. Для профилактики болей в спине и просто для увеличения комфорта при сидении можно использовать подушки любой формы: прямоугольные, круглые, квадратные.

Но в любом случае посередине у них должно быть небольшое углубление.

При покупке важно обращать внимание также на материал, из которого изготовлена подушка. Важно как качество наполнителя, так и ее наволочка. Чаще всего ортопедические изделия делают из вспененного пенополиуретана или латекса. Обычно они представляют собой несколько слоев. Эти материалы долговечны и гипоалергенны. Для обеспечения мягкости может быть добавлен поролон или войлок.

В последнее время популярными стали изделия из вязкоэластичной пены с эффектом памяти. Такая разгружающая подушка позволяет принять физиологически правильное положение и сохранять его длительное время без переутомления. Очень удобными являются также надувные подушки. Их легко взять с собой и использовать по необходимости.

Наружный слой должен быть изготовлен из нескользящего натурального материала. Он должен быть воздухопроницаемым, легко моющимся, быстро сохнущим. Это обеспечивает дополнительную устойчивость при сидении, предотвращает потение.

По предназначению есть два вида ортопедических подушек. Наиболее распространены те, которые кладутся на сиденье стула, но полезны также приспособления, привязываемые к спинке кресла. Они служат для разгрузки поясницы и снимают боли в спине. Чтобы предотвратить появление заболеваний позвоночника, лучше использовать их вместе.

При покупке этого ортопедического приспособления важно обращать внимание на форму, материал и соответствие размерам сидения

Как правильно выбрать

Для тех, кто решил приобрести себе подушку на сиденье, очень важен вопрос: как правильно ее выбрать. Ведь каждый вид предназначен для разных целей. При наличии каких-то патологий перед приобретением необходимо проконсультироваться с врачом.

Кроме того, нужно учитывать особенности фигуры, вес, размер и форму офисного кресла. Чтобы подушка выполняла свои ортопедические свойства, лучше всего приобретать изделия известных производителей таких товаров. Они хоть и дороже, но прослужат дольше.

Выбирая подушку в автомобиль, нужно обратить внимание на наличие ремней. Так она будет зафиксирована на сиденье, благодаря чему водитель сможет расположиться с комфортом.

Самой популярной и качественной является подушка medica от фирмы Trelax

Лучшие подушки

Существует множество подобных приспособлений разной формы, от разных производителей. Самой полезной считается подушка-кольцо.

Она обеспечивает равномерное распределение нагрузки на бедра и седалищные бугры. При этом область промежности оказывается в воздухе.

Это полезно и удобно при геморрое, простатите, последствиях тяжелых родов. Особая конструкция позволяет сохранять правильную осанку.

Самой популярной фирмой, производящей ортопедические подушки, является trelax. Этот производитель выпускает изделия разнообразной формы.

Это подушки для офисных и автомобильных кресел, инвалидных колясок, для лежачих больных. Для их производства используются только качественные гипоаллергенные материалы.

А большой ассортимент форм и расцветок позволяет выбрать подушку, подходящую не только своими ортопедическими качествами, но и оформлением.

Часто применяемой подушкой является trelax medica. Она похожа на надувной круг, у нее тоже есть посередине отверстие, но изготовлена из полиуретана, а наружное покрытие имеет водоотталкивающие качества.

Предназначена эта подушка для реабилитации больных после травм таза и копчика, после операций или родов. С успехом ее можно использовать при геморрое, а также для инвалидов.

По размерам она подходит для любого кресла или стула.

Очень удобная ортопедическая подушка на стул от этой фирмы – это SPECTRA SEAT с откосом. Она предназначена для работы за компьютером. Эта подушка обеспечивает правильное положение позвоночника и нормализует тонус мышц.

Изготовлена она из вязкоэластичного пенополиуретана, который обеспечивает комфортную поддержку. Она имеет форму прямоугольника, немного скошенного кпереди. В середине есть съемная вставка, открывающая отверстие.

Эту функцию можно использовать при болях от геморроя.

Отзывы

Подушки для сидения становятся все более популярными. И в этом большую роль играют положительные отзывы пользователей.

Татьяна
У меня были тяжелые роды, много разрывов. Не могла сесть. Но муж нашел для меня замечательный выход – он купил подушку в виде кольца trelax medica. Я сначала над ним посмеялась, но уже в первый день поняла, как он был прав. Я смогла, наконец, сесть, и это не привело к болям.

Игорь
Я водитель-дальнобойщик. В последнее время заметил, что у меня появился геморрой. Мне друзья посоветовали купить ортопедическую подушку на сидение. Говорят, что многие водители ей пользуются. Выбрал я не очень дорогую, но с ремнями, которыми она крепится. Теперь в поездке чувствую себя комфортно.

Ирина
Я целый день провожу в офисе за компьютером. Заметила, что некоторые сотрудники стали приносить подушки для сидения. Поинтересовалась, зачем они. Мне сказали, что сидеть комфортнее, спина меньше болит. Купила себе трапецевидную подушку trelax. Действительно, с ней после работы стала меньше уставать.

Как все ортопедические изделия, такую подушку очень важно правильно выбирать. Только подобранная с учетом индивидуальных особенностей, она сможет выполнять свои функции.

Источник: https://surgicalclinic.ru/tovar/ortopedicheskie-podushki-sideniya

Ортопедические стулья для правильной осанки

Сиденье для разгрузки позвоночника

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми. И знаем, что осанка и здоровье позвоночника — залог здоровья всего организма.

Но официальная статистика неумолима:

  • У 73% детей из-за не правильной осанки деформирован позвоночник.
  • Современные школьники в три раза чаще, чем их сверстники 70-х годов прошлого века, имеют искривление позвоночника. (по статистике Росминздрава)
  • У 30% дошкольников и у 95% старшеклассников выявлены нарушения функций позвоночника. (по данным портала о здоровье позвоночника http://www.pozvonochnik.org)
  • От 80 до 100% взрослых не понаслышке знают о боли в спине.

Таким образом, растет количество тех, кто уже в детстве имеет проблемы с позвоночником, в среднем возрасте — хронические болезни, а после 60 лет — слабость мышц спины и атрофию позвоночника.

Кому нужен ортопедический стул? 

Всем! Оказывается, 99% стульев калечат нас! Несмотря на «медицинское» название, ортопедический стул предназначен абсолютно для всех. И тем, кто кто уже имеет проблемы со спиной, и тем, кто хочет сохранить крепкое здоровье и красивую осанку с ранних лет.

Сидение на обычном, не ортопедическом, стуле (с горизонтальным сиденьем) — настоящее испытание для нашего позвоночника.

 В это время нагрузка на него возрастает в 11 раз по сравнению с положением «стоя» (из книги «Заболевания позвоночника. Полный справочник» Эксмо 2008) и мы ежедневно травмируем свой позвоночник.

А к вечеру спина сообщает нам о своей усталости болью. Вырабатывается привычка сутулиться, с которой ох, как сложно бороться. 

Так мы получаем целый «букет» новых заболеваний:

  • остеохондроз, сколиоз
  • протрузии, грыжи
  • синдром грушевидной мышцы
  • сдавливание брюшной полости негативно сказывается на системе пищеварения и кровообращении внутренних органов
  • нарушается работа легких
  • перенапряжение мышц шеи приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга
  • ухудшается отток крови и лимфы в ногах, что грозит варикозом.

Конечно, срочно сменить работу и сферу деятельности могут немногие. Однако свести на нет боли в спине под силу сегодня каждому.

Чем же плох обычный стул?

Просто посмотрите наше видео про биомеханику процесса сидения:

На обычном, не ортопедическом стуле, возникает момент вращения, который стремится отклонить нашу спину назад. Поэтому так сложно держать спину прямо и хочется облокотиться на спинку. Крутые, якобы анатомические, компьютерные кресла не спасают, а только атрофируют мышцы-стабилизаторы спины. Очень у многих на таких креслах продолжает болеть спина.

Ортопедический стул: если сидеть, то сидеть правильно

Принципиальное отличие правильного стула для работы за компьютером и тренировки позвоночника:

  • Расположение корпуса и бедер под тупым углом (примерно 135 градусов) по отношению друг к другу.
  • Точка приложения силы тяжести (1) находится ровно над точкой опоры – седалищными буграми (2). Благодаря этому на ортопедическом стуле очень легко держать спину прямо.
  • Сохраняется естественный прогиб (лордоз) в пояснице, расправляется грудная клетка и незаметно формируется красивая осанка.
  • Исчезают боли в спине (если они были).
  • Опора на седалищные бугры, следовательно значительно меньше пережимаются соседние ткани ног. Сохраняется полноценное кровообращение, предупреждается варикоз
  • Мышцы-стабилизаторы спины включаются в работу и обретают здоровый тонус.

Боль в спине – не приговор. Решение: ортопедический стул

Удивительно, но когда мануальщики, остеопаты и массажисты уже не помогают, то люди наконец приходят выбрать правильный компьютерный стул (без спинки или с поддержкой) и, таким образом, устраняют главную причину болей в спине. Многие, до того как прийти к нам, уже перепробовали самые разные кресла, даже очень дорогие и якобы анатомические: с подпорками под поясницу и шею. Однако, увы, все они не работают.

Ведь, для того, чтобы работать за компьютером, нам нужно сидеть с вертикальной спиной, а не полу-лежа.

В результате при сидении на обычном стуле или кресле с горизонтальным сиденьем в спине неизбежно возникает напряжение, усталость и боли.

Напротив, коленный – это очень удобный стул для работы за компьютером, он незаменим для тех, кто уже столкнулся с болями в позвоночнике или дискомфортом. Читайте реальные истории наших покупателей: Отзывы о Смартстульях.

Сутулится ребенок? Корректирующий стул для спины вам в помощь

“Выпрями спину!”, “Привяжу палку!” – вам знакомы эти слова? Ортопедический стул – настоящая находка для тех родителей, кто заботится о безупречной осанке своего ребенка и расстраивается, видя сутулое чадо за письменным столом.

Кстати, дети прекрасно чувствуют, насколько неудобно сидеть на обычном стуле с горизонтальным сиденьем и интуитивно наклоняют стул вперед, обеспечивая естественный тупой угол между бедром и корпусом.

Такое положение позволяет легко поддерживать естественный прогиб (лордоз) в пояснице и сохранять спину прямой. Но взрослые обычно запрещают детям качаться на стульях, и им приходится наклоняться вперед, чтобы распределить центр тяжести.

На обычном стуле они просто вынуждены сутулиться!

На ортопедическом стуле просто невозможно сидеть криво. Более того, сидеть прямо на таком стуле – легко и приятно. Просто почитайте отзывы наших покупателей. “Умный” стул станет прекрасной профилактикой сколиоза, позволит избавиться от проблем со спиной в настоящем и не допустить их появления в будущем.

Коленный ортопедический стул

Коленные стулья были изобретены благодаря наблюдениям за качающимися на стульях школьниками.

Ведь, качаясь, дети интуититивно пытаются принять более удобное положение! Благодаря наклону сиденья спина обретает комфорт и вы – красивую осанку. А коленный упор предотвращает сползание со стула.

Колени забирают часть нагрузки с таза на себя. В результате спина и таз разгружаются, а близлежащие ткани получают более полноценное кровообращение.

Коленные ортопедические стулья могут быть со спинкой и без спинки, металлические и деревянные. Множество регулировок позволяет настраивать такие стулья под самый разный рост и комплекцию, и подходят как первоклашкам, так и взрослым высоким людям.

Ортопедический стул-седло

Поза наездника считается самой физиологичной для человека из всех сидячих поз. Люди издавна лечили заболевания позвоночника верховой ездой. 

На ортопедическом стуле в форме седла мы принимаем положение, промежуточное между сидячим и стоячим. Ноги расставлены в стороны и стоят на полу. Спина при этом находится в правильном s-образном положении. Раскрытая позиция физиологически закладывает основу хорошего победного настроения.

Ортопедические стулья-седла больше подходят для взрослых. Особенно они незаменимы для мастеров: стоматологов, визажистов, парикмахеров. Колесики делают стул мобильным и позволяют легко перемещаться на стуле в любую сторону. Сидя на таком стуле за комьютером понадобится более высокий, чем стандартный, стол. Читайте специальный материал “Столы, регулируемые по высоте”.

Ортопедический стул-седло без спинки позволяет сесть на него, просто перекинув ногу, как на велосипед. А стул-седло со спинкой позволяет откинуться назад, и даже покачаться вперед-назад. 

Динамический ортопедический стул

Такой ортопедический стул сочетает в себе сразу две концепции: коленную и динамическую. Подвижная конструкция позволяет сидеть и в тоже время оставаться в движении.

Благодаря этому тело еще меньше затекает и можно более длительное время оставаться на стуле, не уставая. Дети любят такие балансирующие стулья, потому что, формируя осанку школьника, они при этом позволяют безнаказанно качаться.

А взрослым психологи даже рекомендуют использовать такие стулья для расслабления и снятия стресса.

На динамическом ортопедическом стуле поддерживается подвижность более 100 суставов позвоночника. Тело рефлекторно “балансирует”, поддерживая тонус мышц спины и пресса, как при ходьбе.

В нашем ассортименте динамические стулья представлены двумя моделями: Smartstool Balance (для взрослых) и Smartstool BabyBalance (для детей).

В отличие от традиционных, ортопедические стулья созданы с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В результате, позитивные изменения не заставят себя долго ждать.

Как правило, уже в самое ближайшее время человек чувствует заметные улучшения. Спина устает все меньше, а вскоре и боль также остается в прошлом.

Ортопедический стул для правильной осанки сохранит здоровье Вам и Вашим близким.

Источник: https://SmartStool.ru/blog/ortopedicheskie-stulya-dlya-pravilnoj-osanki.html

На каком стуле нужно сидеть,чтоб сохранить осанку

Сиденье для разгрузки позвоночника

Это стул, конструкция которого не только поддерживает позвоночник в анатомически верном положении, но и делает позу максимально верной для функционирования организма сидя. Помимо ощутимой пользы и профилактики для здоровых людей, такие стулья в первую очередь необходимы тем, у кого уже имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Жители больших городов чаще всего работают сидя, в офисе или дома, проводят много времени в транспорте, что в совокупности со стрессом угнетает нашу нервную систему и позвоночник. Учитывая то, какое количество нервных окончаний проходит через позвоночный столб и насколько важна осанка, любые недуги, связанные со спиной могут привести к катастрофическим последствиям.

как правильно нужно сидеть.Ортопедический стул.

Что дает такой стул

Во-первых, его задачей является предотвращение возникновения патологий и разного рода недугов жителей мегаполисов, а во-вторых, пассивный лечебный эффект и коррекция имеющейся патологии (независимо от стадии).

· Нормализация кровообращения в органах и тканях;· Восстановление и поддержание симметричной осанки;· Минимизация силы статических нагрузок на мышцы, участвующие в держании тела сидя;

Виды ортопедических стульев

Специалисты делят варианты сидячей позы на четыре типа:

· сидение на плоской поверхности;· на подвижной поверхности;· с опорой на колени;

Если с первыми двумя все понятно, третью стоит пояснить. Опора на колени – это когда вес тела распределяется, кроме ягодиц, еще и на переднюю поверхность голеней сидящего.

Угол между бедрами и телом на данном типе стульев равен 110-120 градусам. Такая поза естественна для поясничного отдела позвоночника.

Благодаря переносу веса с таза на переднюю поверхность голени, разгружаются мягкие ткани.

· сидение в положении «сидя-стоя»

Правильная посадка в положении сидя-стоя.Как правильно можно сидеть на офисном стуле.

Если получаете ценность от нашей статьи, поставьте палец вверх – это будет отличная благодарность для нас:)

Как можно сидеть

Большинство людей привыкло к обычным офисным креслам с минимальной поддержкой поясничного отдела, не говоря уже об остальных. На самом деле вариантов работы за ПК гораздо больше.

· Сидя-стоя

Нейтральная позиция, название которой говорит само за себя. Чередуя сидячее положение с положением стоя легче сохранять хорошую физическую форму достаточно долго.

·Прямая позиция при работе за ПК

Это стандартная поза, знакомая всем со школы. Нас учили, что сидеть за столом нужно максимально ровно, держа спину строго вертикально.

Это правильно, но некоторым людям в силу особенностей строения или патологий спины (сколиоз, кифоз и т. д.

) бывает трудно привыкнуть к напряжению мышц спины, и здесь на помощь приходят ортопедические стулья, чья спинка полностью повторяет изгибы позвоночника.

· С упором на колени

В этой позе бедра находятся под наклоном к полу, а голени поджаты. Плюсы такого положения в том, что спина занимает максимально верную позицию, словно бы вы стоите.

Минусом таких стульев является острый угол, который образуется в коленном суставе, и некоторые люди испытывают дискомфорт в мягких тканях ног.

Но, опять же, это сугубо индивидуальные показания, вполне может быть, что именно такой стул окажется вашим спасением при длительной работе сидя.

· Полустоя

Сиденье здесь выше обычного, зато положение тела практически идеально – вы почти стоите, но при этом имеете поддержку стула. Такая поза дает распределение нагрузки с позвоночника на ноги, снимает напряжение. Как долго вы сможете работать в такой позе зависит от вашей спины и ног. При малейшем дискомфорте делайте разминку и чередуйте положение с обычным сидячим.

· Полулежа

После почти стоячей позиции при работе за ПК, идет не менее удобная полулежащая. Конечно, полностью лечь и работать за компьютером нереально, да и шея быстро устанет, поэтому специальные кресла для поддержания позвоночника и шейного отдела приходят на помощь.

Многие такие стулья превращаются в полноценные компьютерные станции – ведь помимо сиденья там есть и подставка для ноутбука.

В таком положении организм расслаблен, ничто не мешает циркуляции крови, в то время как голова и шея находятся в верном положении относительно монитора.

Всегда стоит внимательно относиться к выбору рабочего места, стола и стула, ведь за компьютерами и прочими гаджетами мы проводим значительную часть суток. Попробуйте в салоне разные виды стульев, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом (если есть проблемы со спиной или ногами) и вперед – работать с комфортом!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cf8d51485b5e500afe2ccd2/5d122e490e660100b0b5662e

Ортопедическая подушка для тех, кто работает сидя

Сиденье для разгрузки позвоночника

Сегодня сидячий образ жизни стал, увы, главенствующим: учеба в школе или ВУЗе, работа в офисе, фриланс, транспортные перевозки — все это связано почти с непрерывным сидением за столом, перед монитором и клавиатурой, на водительском сидении.

Технический прогресс несказанно облегчил жизнедеятельность человека и в то же время явился причиной преждевременного развития болезней костно-мышечной системы и старения. Остеохондроз, позвоночная грыжа, сколиозные искривления, застой кровообращения — с этими возрастными заболеваниями сталкиваются совсем еще молодые люди.

Частично уменьшить негативные последствия долговременного неподвижного положения может ортопедическая подушка для сидения на стул.

Вообще-то искоренить и предотвратить все эти нежелательные последствия гиподинамии по силам только при помощи активного образа жизни, регулярно выполняемой гимнастики, занятий спортом.

Вспомните, как в СССР из всех радиоточек на заводах, конструкторских бюро, больницах, магазинах в 11.00 звучала производственная гимнастика, и даже ходили проверяющие, контролирующие ее выполнение.

Сегодня, к сожалению, столь ответственное отношение к здоровью работающих ушло в прошлое.

Подушка для сидения и другие ортопедические приспособления

Когда слышишь само слово «ортопедический» воображение рисует предмет медицинского назначения, предназначенный для нездорового человека.

В самом деле, рекламируемые сегодня ортопедические матрасы, подушки, корсеты, бандажи, даже если и называются профилактическими, по сути выпускаются для людей, у которых уже существуют проблемы с позвоночником.

Некоторые из низ способны реально помочь, уменьшить боль, защитить отделы спины и шеи от больших нагрузок и нежелательных деформаций:

  • При шейном сколиозе или остеохондрозе тяжелой стадии, с симптомами ишемии спинного мозга или позвоночной артерии, ортопедическая подушка становится средством для выживания.
  • Ортопедический матрас, приспособленный под анатомически правильный изгиб позвоночника, способен снять усталость, дискомфорт, спастические боли в спине.
  • Корсет для позвоночника помогает мышцам поддерживать позвоночный столб в состоянии натяжения, что особенно важно при лечении сколиоза, обострения грыжи, радикулопатии, после проведенной хирургической операции.

В отличии от этих, традиционных, проверенных жизнью изделий, ортопедическая подушка на стул — предмет не столь распространенный и жизненно необходимый. Ее можно отнести к средству пассивной разгрузки нижнего отдела спины — крестцово-копчикового, а если она используется совместно с подушкой для спинки, то и пояснично-крестцового отдела.

Что из себя представляет ортопедическая подушка

Подушка-сидушка ортопедического значения — это прямоугольный или круглый (овальный) предмет, сплошной или с отверстием посредине (с краю), с наполнителем из специального материала, сверху обшитый тканью. Она может быть в виде тора, рогалика и соединяться из двух частей.

Существует также самая простая модификация, по принципу спасательного круга — надувная резиновая подушка. Сверху она имеет хлопчатобумажную или латексную обшивку.

Сидение сплошное используется в качестве профилактики патологий копчикового отдела, геморроя, чувства дискомфорта в ягодицах у лиц, вынужденных целыми днями сидеть по роду своей профессиональной деятельности. Ее можно купить в принципе и для своего автомобильного или компьютерного кресла, но не исключая при этом зарядку.

Подушка с разгрузочным отверстием необходима для профилактики и лечения:

  • заболевания копчика (например, киста, смещение, перелом);
  • проблемы с простатой;
  • воспаления промежности;
  • заболевания прямой кишки;
  • застойные процессы и нарушения кровообращения в тазовой области;
  • гинекологические женские болезни и т. д.

Ортопедическое сидение с отверстием круглой или прямоугольной формы создает к тому же противопролежневый эффект.

В качестве материала-наполнителя используют:

  • вспененный полиуретан;
  • латексный наполнитель типа «memory form» с памятью;
  • шарики из полимера;
  • поролон (самый простой и дешевый материал).

Для наружной обшивки используют хлопок, латекс, полиэстер.

Как выбрать подушку для сидения

  • В первую очередь прокладка под сидение подбирается под вес человека. Она должна его выдержать и иметь запас прочности, иначе никакой разгрузки не будет.
  • Размеры изделия должны соответствовать эргономическим нормам, чтобы оно подошло для любого стула или кресла.
  • Материал для ортопедической подушки должен быть:
    • прочным, чтобы изделие прослужило долго;
    • антистатическим;
    • не вызывать раздражение и аллергию;
    • поглощать влагу (это необходимо, например, для водителей-дальнобойщиков, преодолевающих огромные расстояния, пересекающих разные климатические пояса).
  • Обшивка верхняя при этом должна легко стираться, противостоять действию моющих средств и солнечных лучей.

Кому необходимо ортопедическое сидение для стула

Если жизнь и работа протекает внутри домашних стен, и человек сам устанавливает себе рабочий график, но ему лень на пять минут три-четыре раза в день оторвать свою задницу от стула, чтобы начать шевелиться и сделать хотя бы подобие зарядки, то ничего кроме вреда такая подушка не принесет. Напротив, отсутствие дискомфорта, напряжения или затекания в ягодичных мышцах прочно соединит владельца подушки с компьютерным креслом, и он будет сидеть в нем вечно, чтобы превратиться в итоге в инвалида, не умеющего ходить, зато без геморроя.

Нужно ли такое ортопедическое сидение для больного после операции по удалению аденомы простаты, геморроидальных шишек, женщине, перенесший тяжелые роды с разрывами промежности? Безусловно, да! Здесь подушка может оказать неоценимую помощь. Также она будет бесценна для водителей любого вида транспорта, сапожников, офисных работников, учеников и студентов, большую часть дня пребывающих в сидячем положении.

Подводим итог. Ортопедические подушки для сидения на рабочем месте в первую очередь необходимы для лиц:

  • с патологиями крестцово-копчикового отдела (грыжа, сколиоз, переломы и вывихи);
  • болезнями органов таза, промежности, нижнего отдела кишечника (послеродовые разрывы, воспаления влагалища, простатит, аденома и рак простаты, геморрой, рак прямой кишки и т. д.);
  • перенесших операцию на копчике, прямой кишке, нижних тазовых органов и промежности;
  • инвалидов-колясочников;
  • учащихся и профессиональных работников, чьи обучение и труд в основном проходят сидя.

Типы ортопедических подушек

Самый известный на сегодня производитель ортопедических сидений — это фирма Trelax. У нее один из самых больших ассортиментов полушек, начиная от инвалидной коляски, заканчивая своим рабочим кабинетом или автомобилем.

К примеру, подушка Medica с центральным отверстием, выдерживающая вес до 120 кг, рекомендована:

  • при травматическом повреждении копчика или таза;
  • для беременных и недавно перенесших роды женщин;
  • при лечении геморроя, простатита, проблем промежности.

Также есть в наличии сидушки для детей, обеспечивающие более комфортное положение ребенка во время занятий, что важно для профилактики искривлений позвоночного столба и неправильной осанки у детей.

Популярны также такие производители:

  • Luomma (Финляндия);
  • Фоста и Триверс (Россия).

Подушка с противопролежневым эффектом Фоста.

Подушка из латекса Триверс для сидения автомобиля с перфорированной поверхностью, теплосберегающая:

Ортопедическая спинка для стула

Часто проблемы с копчиком и тазом возникают на фоне существующих уже патологий поясничного отдела. В этом случае вместе с подушкой для сидения рекомендуется использовать ортопедическую спинку для поясницы.

Ее назначение:

  • разгрузка поясницы;
  • профилактика развития грыжи межпозвоночного диска и сколиоза поясничного отдела;
  • сохранение правильной осанки;
  • создание комфорта и снятие усталости.

Спинка имеет анатомически правильные изгибы и фиксируется на стуле при помощи ремня.

Автосистема Люкс

Среди автомобилистов очень популярна автосистема Люкс, куда входит две объединенные ортопедические подушки для сидения и для спины.

Автосистема Люкс предназначена:

  • Для поддержания осанки.
  • Вертикальной разгрузки позвонков.
  • Массажа и снятия мышечных спазмов.
  • Защиты от вибрации и перепадов температур.
  • Профилактики заболеваний:
    • пояснично-крестцового остеохондроза и грыжи;
    • геморроя;
    • застойных процессов в системе кровообращения нижнего отдела спины и таза, приводящих к варикозному расширению вен и тромбофлебиту.

Заключение

Ортопедическая подушка для сидения может быть неплохим помощником для спины, копчика и таза на работе, в автомобиле и дома, являясь профилактическим средством от развития патологий, но рассчитывать всецело только на нее нельзя: она не может заменить собой физические упражнения, которые являются главной целительной силой при болезнях, происходящих из-за гиподинамии.

(69 4,90 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ZaSpiny.ru/tovary/ortopedicheskaya-podushka-na-stul.html

Выбираем ортопедическую подушку для сидения на стуле

Сиденье для разгрузки позвоночника

Любой человек пытается обеспечить для себя максимальное удобство в рабочее время. Важно обеспечить удобство на трудовом месте, чтобы не испытывать дискомфорта. С этой целью была разработана ортопедическая подушка для сидения на стул.

Подушки для сидения могут не только нести декоративную функцию, но и быть полезными для здоровья

Многие работники утверждают о полезности изделия. Поэтому современные производители услышали рекомендации пользователей и предоставили широкий выбор продукции. При покупке следует учесть множество нюансов, изучить основные типы и полезные свойства продукции.

Назначение изделия

Оно необходимо для людей, которые постоянно сидят. В таком положении позвоночник непроизвольно принимает неестественную форму. Из-за этого могут в будущем проявиться многие болезни.

Ортопедическая подушка корректирует осанку сидячего человека

Ортопедическая подушка для сидения – важный атрибут в любом доме. Не лишним он будет на работе. Он важен для тех, кто постоянно работает за компьютером и не имеет возможности пройтись. Такое средство требуется водителям, которые целый день ведут транспортное средство.

Приспособление может использоваться по рекомендациям медицинских сотрудников. Это важно для тех людей, кто только перенес операцию и проходит реабилитацию. Облегчение подушка принесет для рожениц. Швы могут помешать нормально сидеть, а она даст возможность расслабиться без последствий для организма.

Ортопедическое сидение для беременных разработано специально для снижения нагрузки женского тела в дородовой и послеродовой периоды

Подушка для сидения на стуле представляет собой небольшую подстилку под ягодицы. Изделие изготовлено с оптимальными показателями жесткости, чтобы достичь оптимального положения.

Принцип работы подушки основан на равномерном распределении веса тела

Важно! Вы сможете избавиться от неудобств. Также исключается вероятность возникновения отечности ног, а также защемления нервов.

Изделие не предназначено для лечения. Оно используется исключительно в профилактических целях. Вы не сможете избавиться от болезни, а только приглушите негативные симптомы.

Современный человек слишком много времени проводит в сидячем положении

Изделие поможет создать оптимальные условия для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Оно позволяет правильно распределить нагрузку в жизненно важных точках. Снижается напряжение в мышцах, половых органах, спине.

Обратите внимание! С ортопедической подушкой повышается концентрация и усидчивость. Ваша продуктивность в разы улучшится.

Сидячее положение – неестественное состояние для организма. Из-за этого развивается множество патологических состояний, опасных для человеческого здоровья. Это лучшее дополнение для кресла, которое рекомендуют многие эксперты.

Ортопедические подушки под спину

Существуют специальные ортопедические подушки для сидения, которые устанавливаются на спинку стула. Они помогают снизить возможную усталость, убирают боли в пояснице, повышают тонус.

Изделия под спину предназначены для нормализации функционирования позвоночника

Такая подушка просто закрепляется на спинке стула с помощью входящего в комплект ремня

Используйте его с целью:

  • уменьшения пространства между сидением и спиной;
  • профилактики заболеваний спины;
  • коррекции осанки;
  • поддержки постоянного положения.

Чтобы обеспечить циркуляцию воздуха, в подушках для сидения используются сетки. Толщину подкладки регулируют при помощи переключателя. Выберете оптимальный вариант и наслаждайтесь удобством.

Поддерживающая подушка-сетка принимает контуры тела и обеспечивает вентиляцию

Виды ортопедических подушек для кресел

Подушки для сидения внешне представляют небольшое изделие, которое кладут под ягодицы. Производители представляют различные модели, которые отличаются по жесткости и предназначению.

Подушка из четырех секций, повторяющих форму ягодиц

Выделяют несколько типов продукции:

  • подушки фиксированной формы, которые заставляют владельца принять единственное правильное положение, что не всегда удобно;
  • изделия, способные адаптироваться под индивидуальные особенности каждого человека.

Внешний вид также отличаются. Выделяют такие подушки для сидения на стуле:

  • в виде валика;
  • треугольные с выступающими краями по бокам;
  • в прямоугольной форме;
  • круглые, в центре которых есть отверстие;
  • имеющие форму бумеранга.

Изделие может быть более гибким или фиксированным. Поверхность бывает выпуклой, втянутой, рельефной.

Вариантов обивки подушек много, вы можете выбрать тот, который вам по душе

В качестве наполнителя используются разные материалы:

  • латекс натуральный – отличается высоким качеством, наиболее пригоден для использования, характеризуется различным диаметром и отверстиями на поверхности;
  • искусственный латекс – обладает долгим сроком службы, практически не деформируется, изделие получается достаточно жестким, нет отверстий для циркуляции воздуха;
  • специальная пена – материал, обладающий анатомической формой, способен запомнить привычное положение владельца, когда он не использует изделие.

От плотности наполнителя зависит упругость подушки и срок её использования

Могут использоваться другие материалы в качестве набивки. Они не ортопедические, так как практически не держат форму. Со временем изнашиваются и не способствуют формированию правильной осанки.

Надувные подушки для сидения на стуле

Их часто используют на практике. Они распространены для офисных работников или тех, кто водит машину. Ортопедические подушки для сидения подойдут для тех, кто много путешествует. Также это незаменимый атрибут для поездки в гости или на природу. Его главные достоинства:

  • широкий ассортимент товара разных форм и размеров – продаются изделия для позвоночника, шеи, сидения в офисе и другие;
  • простота в перевозки – компактность позволяет взять аксессуар в любое путешествие, так как он не занимает много свободного пространства;
  • есть варианты для сна со специальными отверстиями – вы обеспечите себе комфортный отдых даже во время поездки в автомобиле, позволяет расслабиться и снять напряжение в шее;
  • есть изделия, способные трансформировать положение – их можно использовать для спины или ягодиц.

Надувная подушка сделана из резинового материала, очень компактна в свернутом виде, надувается с помощью специального насоса

Ортопедические подушки на кресло для офиса, советы по выбору

Если вы собрались купить ортопедические подушки на сидение, следует учесть несколько нюансов. Есть разные модели, которые разработаны специально для различных потребностей. Важно подобрать такой вариант, который прослужит долгое время, не будет вызывать раздражений и других неприятных побочных эффектов.

Для большего эффекта можно использовать две подушки – для нижней части тела и для спины

Важно! Если вы неправильно подберете подушку, рискуете развить болезни позвоночника.

Перед приобретением следует внимательно изучить популярных производителей, сравнить цены, рассмотреть характеристики и рекомендации по применению. Осуществлять покупку лучше у официального представителя. Так вы получите гарантию и сертификат качества. Любые мелочи, которые не соответствуют описанию, соответствуют о подделке.

Главный критерий при выборе ортопедической подушки – это её функциональное предназначение

Следует учитывать такие нюансы:

  • выбирайте латекс – он научит вас держать правильно осанку, не адаптируясь под привычки владельцы;
  • если есть проблемы со спиной, лучше выбирать изделия с функцией адаптации;
  • покупайте продукт по размеру для правильного распределения напряжения;
  • приобретайте объемные приспособления;
  • пользуйтесь универсальными подушками для сидения;
  • примерьте изделие заранее;
  • сравните заранее стоимость, чтобы не заплатить больше, чем требуется.

Роль подушек для сидения на стуле

Ортопедические подушки имеют медицинское предназначение. Они способны уменьшить давление на ягодицы и негативное влияние на позвоночник. Нюансы изделия:

  • обеспечения легкости в теле;
  • минимизация нагрузки;
  • улучшение кровотока в нижней части тела;
  • коррекция положения во время сидения.

Ортопедическая подушка используется для профилактических целей, вылечить заболевание она не способна

Изделие представляет собой круг из латекса. Возможны другие формы. Особенность такого продукта заключается в правильном распределении нагрузки по телу.

Кому нужна подушка для сидения?

Ортопедические подушки могут потребоваться широкому кругу потребителей. Перед приобретением рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Он поможет подобрать оптимальный вариант для индивидуального использования.

Подушка с ортопедическим эффектом сделает любой офисный стул более комфортным

Дополнительная информация. Наиболее востребована продукция среди студентов, школьников, секретарей, офисных работников, программистов. Если на работе запрещаются пользоваться приспособлением, следует обеспечить себе комфортные условия дома.

Как выбрать подходящую подушку на сидение: распространенные модели

Производители приспособились к разным потребностям потребителей. На рынке можно найти самые различные модели ортопедических подушек. Каждая из них имеет разные свойства и эффективность.

Ортопедические подушки – мягкость, комфорт и надежность в использовании. Выделяют различные типы изделия в зависимости от формы. Рассмотрим самые распространенные.

Подушка в форме кольца

Предназначается для тех, у кого обнаружены признаки геморроя. Применяется для профилактики. Также подойдет для женщин после беременности. Изготовляется из резины, не вызывает раздражения и дискомфорта.

Круглые подушки самые распространенные, при их использовании вес тела равномерно распределяется по периметру

Некоторые производители делают подушки со специальными ямками, расположенными в разных местах. Такие модели различаются для мужчин или для женщин

Прямоугольные подушки

Универсальная форма, предназначена для сидения. Обеспечивает максимальное удобство, позволяет скорректировать осанку.

Выпускается большое количество прямоугольных моделей, рассчитанных на различную нагрузку

Квадратная подушка

Такие ортопедические подушки обладают рядом достоинств:

  • подбор любого размера;
  • повторение формы тела;
  • увеличение концентрации;
  • снятие усталости;
  • лечебный эффект.

Квадратная подушка подойдет для стула любого типа

Модели квадратной и прямоугольной формы традиционно используются водителями

Уход за подушкой

Чтобы изделие прослужило дольше, прислушайтесь к советам:

  • очищайте поверхность методом сухой чистки;
  • регулярно стирайте чехол;
  • следите за тем, что поверхность стула была гладкой;
  • не используйте агрессивные моющие вещества для чистки.

Ортопедические подушки имеют специальный чехол, который легко снять и постирать при необходимости

Можно ли сделать подушку своими руками?

Можно изготовить изделие самостоятельно. Оно будет отличаться от тех, которые предоставляются в магазинах. Используйте плотную ткань и силиконовый наполнитель.

От выбранного наполнителя будет зависеть качество самодельной подушки

Выкройка простая – в виде двух кругов. Оставьте припуски для швов. Сшейте их вокруг наполнителя. Ортопедическая подушка готова.

Так выглядят самые простые самодельные подушки, их минус – несъемный чехол

А это вариант со съемным чехлом на резинке

Ортопедическая подушка – важный аксессуар, без которого не обойтись офисному сотруднику или учащемуся. Ваша производительность повысится, снизится усталость, улучшится осанка.

про выбор ортопедической подушки на сидение

Источник: https://dizainexpert.ru/svoimi-rukami/ortopedicheskaya-podushka-dlya-sideniya-na-stul/

Кабинет Артролога
Добавить комментарий